Hoy vamos a cocinar una dorada al horno con cebolla y patatas, es un plato muy completo , la dorada es un pescado blanco bajo en grasa y de suave sabor.
La dorada nos aporta potasio, fósoforo, magnesio. También vitaminas A, E, B3 y B12.
Esta es una receta baja en calorías, ideal si queremos algo muy ligero y saludable.
Recetas fáciles y caseras
¿Buscas ideas para comer bien sin complicarte en la cocina? En esta sección hemos reunido nuestras mejores recetas fáciles y caseras, pensadas para el día a día y elaboradas con ingredientes sencillos que todos tenemos en la despensa.
Aquí encontrarás desde cenas rápidas y saludables hasta platos tradicionales explicados paso a paso para que siempre te salgan bien. Si tienes poco tiempo pero no quieres renunciar al sabor de la cocina auténtica y hecha en casa, explora nuestras propuestas de carnes, pescados, verduras y postres diseñados para triunfar en la mesa sin esfuerzo.
Crema de Lombarda
La receta que nos ocupa hoy es una ligera crema de lombarda y manzana utilizando el robot de cocina, es una receta rica en antioxidantes
Crema de Brocolí
Una receta ligera crema de brocolí, elaborada con el robot de cocina aunque de la manera tradicional es practicamente igual
Pan de Yogur
Crema de Champiñones
Ingredientes y Elaboración Beneficios Además de su sabor exquisito, la crema de champiñones ofrece una serie de beneficios para la salud. Los champiñones son una buena fuente de proteínas, fibra, […]
Hamburguesa casera de pollo y verduras
Lemon Pie
Lemon Pie o tarta de limón es una recete de origen anglosajon, sobre una base de masa quebrada una deliciosa crema de limón y merengue
Quinoa con Verduras
Mejillones a la Vinagreta: El Aperitivo Saludable Definitivo
La receta de hoy es sencilla y muy rápida en media hora está preparada, voy a utilizar el robot de cocina pero no es necesario cocemos los mejillones al vapor y la verdura la podemos picar con un picador o manualmente a trocitos pequeños.
Espaguetis de Calabacín
Si te ha gustado la receta de espagueti de calabacín, te recomiendo estas recetas con verdura: Espinacas con pasas y piñones Cintas de espinacas. Tagliatelle de espinacas con verduras. Noodles […]










