Baixes en Calories

ols menjar bé sense excessos? Prova les nostres receptes lleugeres i baixes en calories. Plats saludables, fàcils de preparar i perfectos per cuidar-se

Musclos a la Vinagreta: L’Aperitiu Saludable Definitiu

musclos en vinagreta amb pipirrana

🦪 Descobreix la recepta perfecta per a l’estiu!

Els musclos a la vinagreta són refrescants, lleugers i rapidíssims de preparar. Tant si tens un robot de cuina com si ho fas manualment, et portem una recepta pas a pas perquè gaudeixis d’un plat saludable, saborós i ideal per sorprendre a casa.

👉 Entra i descobreix tots els trucs, consells i variacions que faran d’aquesta tapa una estrella de l’estiu.

Bacallà a la Crema d’espàrrecs de marge

bacallà amb crema d'espàrrecs de marge

Busques una recepta fàcil, elegant i saludable?
Avui cuinem Bacallà a la crema d’espàrrecs de marge:
suau, cremós, ple de sabor i perfecte per a qualsevol ocasió especial.
T’ensenyo pas a pas com preparar-ho!

Recepta completa i vídeo aquí: [enllaç a la teva recepta a la web]

#Bacallà #ReceptesFacils #CuinaSaludable #MenjarCasera #Espàrrecs #ReceptesDePeix

Arròs tres delícies casolà – fàcil i lleuger

un plat amb arròs tres delícies casolà,

👉 Nou al bloc: Arròs tres delícies casolà amb el meu toc especial
Aquesta setmana us porto una d’aquelles receptes que m’acompanyen des de fa anys: arròs tres delícies casolà.
Lleuger, saborós i molt fàcil de fer, amb ingredients senzills i alguns truquets que he anat aprenent amb el temps.

Sabies que la meva filla de petita el menjava amb tomàquet fregit en comptes de salsa de soja?
Una abraçada enorme,

Amanida de Llenties Beluga

ensalada de lentejas beluga decorada con tamate cherry en un plato blanco

👩‍🍳📢📢»Hola a tots! Avui us porto una recepta que us encantarà: amanida de llenties beluga! És fresca, plena de sabor i molt fàcil de preparar. Perfecta per a un dinar lleuger o un sopar d’estiu.

A la meva última entrada del blog, us explico pas a pas com fer aquesta amanida deliciosa, amb tots els trucs i consells perquè us quedi perfecta. A més, us dono idees per personalitzar-la amb els vostres ingredients preferits.

No us perdeu aquesta recepta!

Espero que la gaudiu tant com jo! #amanidallentiesbeluga #receptesestiu #cuinacatalana #menjarsaludable»