Go Back Email Link
una cassoleta de fang amb ous souflé al seu interior sobre un llit de samfaina o samfaina

Ous Núvol amb Samfaina

Recepta fàcil d'ous núvol o soufflé enfornats sobre una samfaina casolana amb patates. Textura esponjosa per fora i rovell cremós per dins.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Course Entrant, sopar
Cuisine mediterrània
Servings 2 racions

Equipment

  • forn

Ingredients
  

  • 2 ous L
  • ½ carbassó
  • ½ albergínia
  • 1 pebrot verd
  • ½ ceba
  • 1 patata petita
  • 4-5 cullerades de tomàquet fregit casolà o tomàquet natural ratllat
  • Oli d'oliva verge extra
  • Sal i pebre negre acabat de moldre

Instructions
 

  • Preparar les verdures: Talla la ceba en juliana fina. Pica en dauets petits el pebrot verd, el carbassó i l'albergínia. Si fas servir tomàquet natural, ratlla'l i reserva'l.
    verdures i patata tallada per preparar la samfaina
  • Fregir les patates i el sofregit: Pela la patata i talla-la a cuadradets petits. En una paella amb oli d'oliva, flegeix la patata fins que quedi daurada. Retira-la i reserva-la sobre paper absorbent.
    patates fregint
  • Elaborar la samfaina: En la mateixa paella (retirant l'excés d'oli), poxa la ceba juntament amb el pebrot, el carbassó i l'albergínia a foc mitjà. Quan la verdura estigui tova, afegeix-hi el tomàquet i deixa reduir uns minuts. Afegeix-hi la patata frita reservada, remena-ho bé, ajusta de sal i retira del foc.
  • Emplatar la base: Reparteix la samfaina calenta en dues cassoles individuals de terrissa i reserva.
  • Muntar les clares: Preescalfa el forn a 200 °C amb escalfor a dalt i a baix. Separa amb cura les clares dels rovells (reserva els rovells intactes en recipients individuals). En un bol net, afegeix un pessic de sal a les clares i munta-les a punt de neu ferm amb les varetes elèctriques o manuals.
    clares a punt de neu per als ous núvol
  • Formar els núvols: Sobre una safata coberta amb paper de forn, disposa la clara muntada en dos . Amb el dors d'una cullareta, fes un petit clotet o niu al centre de cada munt (on després posarem el rovell).
  • Primer enfornat de les clares: Enforna les clares durant 4 o 5 minuts a 200 °C, fins que agafin un to daurat lleuger per fora.
  • Ensamblar i enfornat final: Treu les clares del forn amb l'ajuda d'una espàtula i col·loca-les sobre la samfaina a les cassoles de terrissa. Diposita amb molt de compte cada rovell reservat al centre del seu núvol, salpebra al gust i torna a enfornar durant 3 o 5 minuts més (el temps dependrà de com t'agradi el rovell de cuit). Serveix immediatament ben calent!
    ous núvol amb sasnfaina al forn

Video

Keyword ous amb sanfaina, ous forn, ous núvol, ous souflé