Go Back Email Link
ingredients del salmorejo sense gluten

Descobrint el salmorejo sense gluten:

Si ets celíac, estàs a dieta o simplement vols cuidar-te sense renunciar al sabor, aquesta recepta és per a tu. El salmorejo sense pa, elaborat amb pastanaga , no només és més fàcil de digerir, sinó que també redueix calories i continua sent boníssim.
A casa l’hem adoptat com a opció habitual a l’estiu, i amb la Monsieur Cuisine el preparem en un moment, però s'elabora perfectament amb qualsevol batedora de got o minipimer. Una versió saludable i deliciosa del clàssic que encaixa amb qualsevol estil de vida.
Prefereixes la versió clàssica? Mira aquí la recepta del salmorejo tradicionalamb pa.
Prep Time 10 minutes
triturar 5 minutes
Total Time 15 minutes
Course Entrant, sopa freda
Cuisine mediterrània
Servings 4 racions
Calories 194 kcal

Equipment

  • 1 un batedor de got, o picadora, jo faré servir un robot de cuina .

Ingredients
  

  • 1 kg de tomàquets madurs
  • 700 gr de pastanaga crua aproximadament
  • 2 ous cuits, un per decorar i un altre per triturar dins
  • sal al gust
  • oli d'oliva millor verge extra
  • 30 ml de vinagre
  • 1 gra d'all

Instructions
 

  • Posarem a bullir els dos ous en aigua. Un cop l'aigua arrenqui el bull, els courem durant 15 minuts. Després, els submergirem en aigua freda per poder pelar-los més fàcilment. Els deixarem reservats.
    ous coent per preparar el salmorejo sense gluten
  • Tritura bé els tomàquets pelats amb la pastanaga tallada a trossos i pelada i el all, fins a obtenir una barreja homogènia.
    ingredients a la gerra del robot per elaborar el salmorejo sense gluten
  • Afegeix-hi sal, vinagre i un ou cuit pelat i trossejat.
    vinagre afegit a la barreja del salmorejo sense pa
  • Incorpora l'oli de mica en mica, batent fins a emulsionar.
    afegint l'oli a poc a poc al slmorejo sense gluten
  • Prova, ajusta de sal o vinagre si cal… i llest! Porteu-lo a la nevera perquè es refredi, és ideal servir-lo ben fred.
    salmorejo sense gluten a la gerra del robot
  • Jo el guardo en unes ampolles de vidre i vaig traient ben fred
    salmorejo sense pa en dues ampolles de vidre
  • Suggeriments per decorar
    Trossets d'ou cuit (com a la recepta original), Encenalls de pernil sense gluten, Un fil d'AOVE al final per donar-li brillantor.
    salmorejo sense gluten amb ou cuit picat

Video

Keyword salmorejo per celiacs sense gluten lleuger, salmorejo sense glute, salmorejo sense pa, salmorejo suau sense pa